DIE FREUDE VON ALLEINSEIN?
WIE KOMME ICH IN ENTSPANNUNG – DIE ROLLE DES VAGUS-NERVES
Sonntag, 26. Mai 2024
10.30-17.30 Uhr
2. Workshop im Zyklus „In Beziehung sein“
Traumasensible Erforschungsreise mit Maria und Werner
im Puja-Praxishaus, Weilheim
Verlierst du immer wieder den Kontakt zu dir selbst im Alltag?
Spürst du eine Sehnsucht nach (tieferen) Kontakt mit dir selbst und weißt nicht wie?
Neigst du dazu, in stillen Meditationen dich in Gedankenkreisläufen zu verlieren oder zu erstarren bzw. sogar zu dissoziieren?
Erlebst du, dass du nie zur Ruhe kommst und dein innerer Antreiber weiter aktiv bleibt?
An diesem Sonntag richten wir unseren Fokus darauf, unseren Kontakt zu uns selbst zu vertiefen bzw. zu erneuern durch bewegte, aber auch stille Meditationen und durch das Erforschen der Frage „Wer bin ich (wirklich)?“ sowie durch essenziellen Austausch miteinander.
Dies kannst du vom Workshop erwarten:
- Erlebe einen sicheren, liebevollen Raum für deine Selbst-Erforschung
- Raum für die Sehnsucht nach dir selbst, nach inneren Frieden
- Durch bewegte Meditationen können Unruhe und Anspannung im Körper abgebaut und Gefühle ins Fließen kommen.
- Erlebe, dass jede Meditation damit beginnt, dass du der Wahrheit deines gegenwärtigen Moments (der Gedanken, Gefühle, Körperempfindungen einschließt) begegnest und nichts von dem übersprungen werden muss
- Wenn alles sein darf, fallen Widerstand und Tun ab und wir können in uns (und in unseren Körper) hineinsinken
- Dann kann sich unser pures Sein – jenseits der Persönlichkeit – enthüllen und tiefe Ruhe und Freude sich zeigen. Wir kommen bei uns und in unserer Mitte an.
Sei so willkommen!
Seminarbeitrag: € 100,- *
*Deine Teilnahme braucht nicht an deinen finanziellen Mitteln zu scheitern.
Maximal 8 Teilnehmer (aufgrund der Raumgröße)
Info/Anmeldung unter
Tel. 0178-1859 758 oder
E-Mail maria@wege-in-die-liebe.com